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BOUGER POUR SA SANTE

Une association de bénévoles au service de votre forme

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Un conseil d'administration afin que perdure cette association


 

Marie Noëlle

diplômée d'un CQP

animatrice de gym et gym douce

Animatrice bénévole


 

Thérèse

diplômée d'un CQP

animatrice de gym et gym douce

renforcement musculaire

Animatrice bénévole


 

 

 

De la gym

 

on dérouille toutes les articulations...

 

 

De la gym

 

petits mouvements de la tête

 

 

De la gym

 

mouvements au sol

 

 

Gym sur ballon

 

 

Renforcement musculaire

 

Allez y doucement...

 

 

 

renforcement musculaire

 

révision de tous les muscles 

 

 

 

cuisine diététique

 

tout le monde met la main à la pâte...

 

 

 

 

 

marche 

 

un jour de beau temps !

 

 

 

 

Marche à Lallaing

 

 

 

marche

 

autour du vivier de Sin

 

 

 

aquagym

 

pas de crainte ! ils ont pied...

 

 

 

basket

 

sacrée détente !

 

 

 

basket

 

aller, une passe...